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其实,拔火罐不仅仅出现在中国运动员身上,拔罐这一传统中医疗法,在体育圈已经“火”了很多年了。
在2016年的里约奥运会上,美国游泳名将菲尔普斯一身拔罐印吸睛无数,被誉为是神秘的“东方力量”。
拔火罐为何赛场“走红”?
拔罐,也称为“拔火罐”“火罐疗法”等。拔火罐是一种常用中医疗法,它以罐子为工具,用火燃烧排出罐内空气,造成相对负压,使罐子吸附于施术部位,产生温热刺激及局部皮肤充血、产生瘀血,以达到治疗疾病目的。
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拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等,其中对疼痛的改善效果比较突出并为人所熟知。运动员拔火罐,大多是用来缓解酸痛。
专家分析,运动员训练强度大,经常会出现局部的肌肉疼痛,还可能因磕碰、撞伤出现局部肿胀、淤血。拔火罐有疏通经络、活血去淤、驱寒化湿等作用,可使局部的劳损疼痛、淤血肿胀得到有效缓解。从现代医学的角度来看,拔火罐是用负压的方式促使毛细血管扩张,可助于加快人体的血液循环,促进代谢。
此外,拔罐之所以在赛场上受到运动员青睐, 除了有效之外,还因为它安全。普通人疼痛吃止痛药、贴止痛膏没问题,但参赛运动员有严格的尿检和血检,药物可能会影响检测结果。而拔罐、针灸等是非药物性疗法,安全有效且操作简单,在赛场“走红”也不无道理。