Konsumsi kunyit yang berlebihan berbahaya bagi kesehatan, apa efeknya?

2020-11-04

Jakarta. Kunyit, bumbu dapur yang memiliki manfaat kesehatan yang baik. Namun konsumsi kunyit yang berlebihan bisa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Siapa yang tidak mengenal kunyit. Memang kunyit merupakan salah satu rempah yang terkenal di Indonesia. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, kunyit juga digunakan sebagai bahan baku pembuatan tanaman obat.

Kunyit mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Biasanya orang menggunakan kunyit untuk meredakan mual, mengisi bahan bakar, nyeri haid dan masalah lainnya.

Lihat juga: Refluks asam? Makan ketimun bisa meredakan asam lambung, tapi konsumsi kunyit berlebihan bisa menimbulkan banyak efek samping. Apa saja efek samping kunyit yang perlu mendapat perhatian khusus?

Faktanya, kunyit dianggap aman dan jarang menimbulkan efek samping yang serius.

Namun, bagi sebagian orang, makan terlalu banyak kunyit dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak menyenangkan.

Berikut ini adalah daftar efek samping kunyit yang harus kita ketahui:

Iritasi pencernaan

Walaupun kunyit baik untuk pencernaan, namun jika dikonsumsi terlalu banyak, kunyit dapat mengiritasi saluran pencernaan. Pasalnya, kunyit memiliki efek merangsang lebih banyak asam di lambung.

Leave A Comment