Manfaat telur puyuh bagi kesehatan, mencegah penyakit kronis dan mengontrol tekanan darah

2020-11-28

TRIBUNNEWS.COM-Puyuh merupakan burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan sebagian Asia.

Telur puyuh berwarna putih atau coklat dengan bintik-bintik coklat tua yang berukuran lebih kecil dari telur ayam. — Meski telur puyuh umumnya dianggap sehat, telur puyuh memiliki kolesterol tinggi.

Bacaan: Manfaat Puasa Chauval Selama 6 Hari Dengan Niat Membaca

Bacaan: Manfaat Kunyit yang Sedikit Diketahui Dapat Mencegah Penyakit dan Kanker Otak serta Meredakan Depresi

Kecuali Kolesterol Tinggi , Ada banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan Anda.

Inilah Manfaat Telur Puyuh Bagi Kesehatan. Tribunnews merangkumnya dari Boldsky .

1. Mencegah penyakit kronis

Kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi pada telur puyuh dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit. Tingkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Mengobati alergi dan peradangan

Telur mengandung lendir telur.

Protein ini dapat digunakan sebagai antioksidan-bahan alergi alami.

Leave A Comment