Hal-hal yang mungkin membuat kita tidak bahagia

2020-07-09

TRIBUNNEWS.COM-Kebahagiaan atau ketidakbahagiaan, biasanya dibentuk oleh interpretasi kita atas peristiwa, pemikiran, dan respons kita terhadap perawatan dari lingkungan.

Ketika seseorang mengalami momen yang lebih serius, beberapa orang akan memilih emosi negatif, penderitaan, daripada harapan. Para ahli kesehatan mental mengatakan bahwa kita sebenarnya dapat memilih untuk memiliki kebiasaan psikologis tertentu. Kebahagiaan ada di tangan kita.

7 kebiasaan spiritual berikut menjauhkan kita dari kebahagiaan:

1. Jangan mengampuni orang lain

Kebanyakan orang menyamakan dengan pengampunan dengan melupakan apa yang terjadi atau mengatakan bahwa apa yang terjadi adalah baik. — Biasanya, mereka berpura-pura memaafkan seseorang atau sesuatu, bahkan jika ini bukan masalahnya.

Maafkan kebenaran untuk menyelamatkan kita dari kebencian dan balas dendam, karena sesuatu tidak sesuai dengan keinginan atau keinginan. Terima apa yang terjadi dan yakinkan kami bahwa kami harus bergerak maju. .

Pengampunan tidak berarti mengurangi kesalahan seseorang. Tapi jangan merasa sakit untuk itu.

2. Jangan memaafkan dirimu sendiri

Leave A Comment