TRIBUNNEWS.COM-Ada beberapa vitamin yang dapat digunakan sebagai penggerak sistem kekebalan tubuh.

Dalam pandemi Covid-19, peningkatan daya tahan adalah salah satu dari banyak cara untuk mencegah coronavirus.

Inisiasi dialog, Rabu (Rabu 1/4/2020), ada baiknya membutuhkan sistem kekebalan tubuh untuk menghindari Covid-19.

Penelitian menunjukkan bahwa peningkatan vitamin dalam tubuh dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh terbaik.

Zat gizi mikro sangat penting untuk melawan infeksi, termasuk vitamin A, B, C, D dan E dan mineral besi, selenium dan seng.

Baca: 8 jenis buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin E, buaya Pir dan bayam dapat meningkatkan kekebalan

Baca: Tips Kesehatan: Makanan Vitamin E, Buah Kacang- -Berikut ini adalah serangkaian referensi yang dikutip oleh Tribunnews dalam The Conversation yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah coronavirus (Covid- 19) Vitamin:

1 jenis vitamin A

Vitamin A melindungi struktur sel kulit, saluran pernapasan, dan usus.

Vitamin A mungkin menjadi penghalang pertama untuk daya tahan.

Jika dibandingkan dengan pertandingan sepak bola, vitamin A akan berada di garis depan dan terinfeksi.