5 manfaat menggunakan kaos kaki di malam hari, di antaranya menyembuhkan kulit kering

2020-12-15

TRIBUNNEWS.COM-kaus kaki pertama kali digunakan oleh bangsa Mesir, Yunani dan Romawi pada peradaban kuno.

Tujuan utamanya adalah untuk menjaga kaki tetap hangat dan membuat sepatu lebih nyaman. Benar-benar dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Dikutip dari sisi baiknya, inilah 5 alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk memakai kaus kaki sebelum tidur.

• Keuntungan dari rutinitas berenang 3 kali seminggu adalah persendiannya akan lebih kuat.

1. Kaus kaki dapat membantu Anda tertidur lebih cepat

Penelitian telah menunjukkan bahwa memakai kaus kaki di malam hari dapat membantu Anda tertidur lebih cepat .

Hal ini karena mengenakan kaus kaki akan menghangatkan kaki Anda.

Saat kaki menjadi panas, ia akan mengirimkan pesan ke otak untuk menurunkan suhu tubuh, dengan demikian mengirimkan sinyal ke tubuh bahwa sudah waktunya. Tidur.-Telur bebek memiliki sederet manfaat kesehatan, efek samping dan nutrisi-2. Kaus kaki dapat mencegah penyakit Raynaud-Penyakit Raynaud terjadi ketika darah tidak dapat bersirkulasi secara normal. – –Baca selengkapnya >>>>>>>>

Leave A Comment