5 hal yang sering kita lakukan adalah memicu naiknya gula darah secara tidak sadar

2020-12-15

TRIBUNNEWS.COM-Kita sering melakukan 5 kebiasaan yang bisa memicu naiknya gula darah.

Ini hampir secara tidak sadar terulang dan menjadi kebiasaan. Kadar gula darah.

Sekalipun sangat penting untuk menjaga kadar gula darah dalam tubuh agar tetap stabil.

Berita medis rilis, peningkatan gula darah dapat menyebabkan komplikasi diabetes, seperti kerusakan saraf, kehilangan penglihatan yang stabil, kerusakan ginjal dan peningkatan penyakit kardiovaskular risiko.

Untuk menghindari risiko ini, pasien diabetes perlu menjaga kadar gula terbaik dalam tubuh.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat. Faktor-faktor ini adalah: 1. Diet tinggi gula atau makanan berkarbohidrat dapat meningkatkan kadar gula darah.

Faktanya, makanan tinggi gula dan karbohidrat memiliki beban gula darah yang tinggi, yang akan mempengaruhi kadar gula dalam tubuh. Jika Anda menderita diabetes, sebaiknya hindari makanan tinggi glisemik.

Pergi ke halaman berikutnya

Leave A Comment