TRIBUNNEWS.COM-Bersepeda merupakan salah satu cara transportasi darat yang relatif murah, nyaman dan ramah lingkungan.

Dibandingkan dengan mengemudi, mengendarai sepeda dapat mengurangi resiko kecelakaan lalu lintas jalan raya. Banyak manfaat kesehatan.

Mengendarai sepeda dapat membentuk gaya hidup sehat. -Pada tahun 2020, Manfaat Bersepeda bagi Tubuh dan Lingkungan, Sepeda Gunung Polygon dirilis di healthline.com bulan Juni 2020, Seri Monarch IDR Rp 1,7 Juta

1. Membakar lemak

– Berkendara dengan intensitas tinggi dapat membantu mengurangi kandungan lemak tubuh dan membuat berat badan ideal. Dan membangun otot, bahkan saat Anda sedang istirahat, Anda dapat membakar lebih banyak kalori. –2. Meningkatkan kekuatan tungkai-bersepeda dapat meningkatkan keseluruhan fungsi tubuh bagian bawah dan memperkuat otot tungkai.