Minum air rebusan daun salam secara rutin dua kali sehari untuk mendapatkan 9 manfaat kesehatan ini

2020-12-22

TRIBUNNEWS.COM-Pernahkah Anda mendengar manfaat daun salam?

Selain untuk bumbu masakan, fakta telah membuktikan bahwa manfaat daun salam juga bermanfaat bagi kesehatan.

– Mengonsumsi air bubur daun salam bisa mendapatkan manfaat daun salam. Kaya vitamin C dan A dan asam folat.

Baca: Usahakan minum air putih dua kali sehari, wanita ini merasa 8 penyakitnya sudah sembuh

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral, seperti tembaga, selenium, zat besi, seng, dan mangan. Magnesium, kalium dan kalsium.

Jadi bagaimana cara merebus air salam?

Anda hanya perlu merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam. — Rebus sampai airnya menguap dan hanya tersisa secangkir air salam.

Jika Anda makan secara teratur, Anda bisa mendapatkan 9 manfaat ini.

Pergi ke halaman 2 ==>

Leave A Comment