6 cara cepat mengatasi sembelit atau sembelit

2021-01-06

TRIBUNNEWS.COM-Sembelit atau susah buang air besar bisa jadi sangat tidak nyaman.

Sembelit bisa membuat orang merasa sakit dan tidak nyaman. Sembelit bisa disebabkan oleh kekurangan serat atau dehidrasi.

Dalam hal ini, untuk membuat perut kembali ke keadaan normalnya adalah dengan sedikit mengatur pola makan.

Bright Side melaporkan bahwa ini adalah 6 cara cepat untuk mempermudah buang air besar. Lihat “bagian hadiah” untuk melihat apakah kami terus membuat kesalahan di kamar mandi! Bacaan: Jangan Panik Saat Anak Kecil Sembelit Berikut Rangkaian Operasi 1. Minum teh lemon madu-tambahkan madu dan lemon untuk membuat teh. Ini adalah pencahar dan juga membantu mengurangi keasaman teh yang disebabkan oleh lemon.

Lemon adalah stimulan alami untuk sistem pencernaan dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Baca: Nutrisi pepaya dan manfaat mengatasi sembelit

Leave A Comment