Sambut Hari Anak Nasional dan sediakan air yang cukup untuk perkembangan kognitif anak

2021-01-08

JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional tahun ini, anak Indonesia harus diterima dalam suasana yang berbeda.

Selama rekonstruksi rumah baru, pemerintah menerapkan peraturan bahwa sebagian besar proses belajar mengajar anak masih perlu dilakukan secara online berbeda dengan di rumah, dan aktivitas anak di luar rumah masih perlu dibatasi untuk mempertahankan kesehatan. Fungsi kognitif ini melibatkan semua hal yang dapat terjadi pada manusia, termasuk semua proses pemahaman, konsentrasi atau konsentrasi, pemikiran dan ingatan, serta perasaan emosi. Kemampuan kognitif anak dapat dipengaruhi oleh banyak faktor.

Namun, hanya sedikit orang yang tahu bahwa hidrasi yang baik atau minum air minum yang cukup berkualitas adalah salah satu faktor penting untuk perkembangan kognitif. Terbaik untuk anak-anak. Ahli hidrasi Indonesian Hydration Working Group (IHWG) Dr. Bernie Endyarni Medise, Sp.A (K), Master He mengatakan bahwa kebutuhan cairan anak berbeda dengan orang dewasa.

“Anak usia 4 – 6 tahun membutuhkan sekitar 6 gelas (1,2 liter) air bersih sehari, sedangkan anak usia 7 – 12 tahun membutuhkan 6 gelas (air bersih) sehari,” ujarnya. , Kamis (23/7/2020) Selain itu, untuk memenuhi kebutuhan cairan, juga penting untuk mengonsumsi air yang berkualitas, kondisi air yang berkualitas tinggi tidak berwarna, tidak berbau, tidak berbau, dan bebas zat dan mineral yang merugikan. .

Mineral, seperti seng (Zn), magnesium (Mg), natrium (Na) dan selenium (Se), dapat membantu tubuh manusia memaksimalkan fungsi organ; dan silika, nutrisinya dapat memelihara tulang dan jaringan Manusia sehat termasuk anak-anak.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa sebelum meningkatkan pemahaman visual dan kemampuan memori siswa, tambahan 200 hingga 400 ml atau 1 hingga 2 gelas gelas harus diambil untuk meningkatkan kinerja siswa, sehingga membantu proses pembelajaran mereka untuk meningkatkan hasil.

Sayangnya, data menunjukkan bahwa satu dari lima anak dan remaja di Indonesia masih belum dapat memenuhi kebutuhan airnya.

Leave A Comment