Ternyata air terong rebus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, begini caranya dengan mengolah air

2021-01-09

TRIBUNNEWS.COM-Mungkin karena terong adalah sayuran yang sangat digemari, mungkin selalu dimasak hanya dengan terong.

Biasanya terong dibuat menjadi terong, terong goreng atau polong seperti sayuran lodeh. Terong terong (Solanum melongena) berasal dari India dan Sri Lanka.

Selain digunakan sebagai lauk, terong juga baik untuk kesehatan.

Misalnya terong dapat mengobati penyakit kardiovaskular dan nyeri rematik. Selain manfaat tersebut, terong juga dapat menurunkan kadar kolesterol, mengurangi nyeri radang dan menghilangkan lemak tubuh.

Cara terbaik untuk makan sayuran ini adalah dengan minum air putih secara teratur.

Ini adalah 3 manfaat kesehatan dari minum air rebusan terong. -Mengurangi Kolesterol Jahat

Menurut penelitian Departemen Pertanian AS, air terong dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.

Pergi ke halaman 2 =>

Leave A Comment