Kiat-kiat ini akan membuat Anda cukup cepat dan menjalani kehidupan yang cepat selama pandemi Corona

2020-07-08

TRIBUNNEWS.COM-Puasa di tengah pandemi korona bukan merupakan hambatan.

Untuk mencegah tubuh Anda dari merasa lemah dan tidak menjaga pikiran Anda, Anda dapat mencoba beberapa teknik.

Pastikan keamanan fisik dan jaga kesehatannya.

Ramadan jelas berbeda kali ini, dan juga dianjurkan untuk melakukan kegiatan ibadah di rumah.

Setelah Nakita.id merangkum beberapa tips untuk menjaga tubuh Anda tetap dingin walaupun Anda berpuasa di rumah, Anda seharusnya tidak hanya berpuasa di rumah, tetapi juga tidur. -Tetap aktif-penting untuk tetap aktif untuk mengendalikan diri Anda – hormon stres – ini dapat membantu Anda melakukan peregangan sebelum mulai bekerja di rumah atau pekerjaan lain.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Leave A Comment