Mengapa nafsu makan berlebihan saat stres melanda?

2020-07-25

TRIBUNEWS.COM – Ketika pikiran penuh dengan stres atau stres, nafsu makan biasanya meningkat. Menurut Susan Albers, seorang psikolog di Klinik Cleveland, makan berlebihan tampaknya luar biasa. Stres dan nafsu makan meningkat terkait. — Sebaliknya, ada juga beberapa orang yang makan berlebihan ketika tekanan menyerang. Sebaliknya, orang yang makan berlebihan akan memperlakukan makanan sebagai saluran keluar, “kata Albers.

Ketika kita merasa stres, otak mengirimkan sinyal ke tubuh kita.

Ini adalah bagian dari ancaman persepsi lingkungan. -Ketika stres, hormon kostrisol atau hormon stres akan meningkat-membaca: tiga hal yang menyebabkan tingginya kadar asam urat – peningkatan hormon ini membuat kita ingin makan makanan yang manis, asin dan tinggi lemak .– – Ini karena otak berpikir perlu bahan bakar untuk melawan semua ancaman yang menyebabkan stres.

Leave A Comment