Tidak mungkin, wanita ini berbagi rahasia kesuksesannya dan tidak akan sakit selama hampir seumur hidup

2020-07-29

TRIBUNNEWS.COM-Coba hitung berapa kali dalam setahun Anda berkonsultasi karena sakit?

Apakah itu disebabkan oleh flu, demam atau kelelahan, itu akan selalu memaksa Anda untuk minum obat untuk membuat tubuh Anda merasa lebih baik.

Beberapa orang beruntung karena mereka memiliki sistem kekebalan atau imunitas super, sehingga mereka jarang terkena penyakit ini.

Meski begitu, mereka yang hampir tidak pernah sakit dalam hidup mereka bergantung tidak hanya pada sistem kekebalan tubuh.

Setiap orang memiliki kebiasaan tertentu untuk menghindari semua jenis penyakit dalam masa hidupnya – Waktu tidur yang konstan – Penelitian menunjukkan bahwa orang yang tidur selama 8 jam atau lebih setiap malam memiliki kemungkinan terkena flu. Ini adalah tiga kali lipat dari orang yang tidur kurang dari 7 jam. -C adalah karena tubuh memperbaiki dan mengatur hormon stres di malam hari, membuat ibu lebih rentan terhadap infeksi.

“Saya menetapkan jadwal tidur yang ketat di rumah dan menggunakannya setiap hari. Pa Dalam pemeriksaan kesehatan dokter terakhir, dokter mengatakan bahwa ibu kami yang berusia 3 tahun, Mikita Burton dari Lenexa, Kansas mengatakan: “Saya dan keluarga saya belum melihat dokter selama setahun karena sakit. “

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Leave A Comment