7 jenis jus buah dan jus sayuran, yang secara efektif dapat meningkatkan daya tahan pencegahan korona

2020-07-29

TRIBUNNEWS.COM-Perlu meningkatkan kekuatan fisik untuk menghindari tertular virus corona.

Jika sistem kekebalan tubuh dapat menahan benda asing memasuki tubuh, banyak penyakit dapat dicegah. — Salah satunya adalah cara meningkatkan daya tahan untuk mengonsumsi jus buah dan jus sayuran.

Mengutip Tribunnews.com dari halaman Blodsky, beberapa jus dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca: Lemon dan teh jahe, minuman yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, silakan merujuk ke resep bahan dan cara membuatnya – 7 jenis jus berikut dapat membantu meningkatkan kekuatan fisik.

1. Jus semangka

Semangka sangat membantu sistem kekebalan tubuh.

Semangka mengandung nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin C, magnesium dan seng.

Semangka juga dapat meredakan nyeri otot, yang merupakan gejala flu biasa.

Baca: Temulawak, jahe dan kunyit: tiga tanaman dengan daya tahan kuat

2. Strawberry dan jus mangga

Leave A Comment