13 manfaat bermain basket sejak usia dini: meningkatkan kesehatan fisik dan kecerdasan anak-anak

2020-08-01

TRIBUNNEWS.COM-Bola Basket adalah salah satu olahraga paling populer di komunitas global. Bola basket juga dipercaya memberikan pendidikan bagi anak-anak melalui kegiatan olahraga.

Baca: Menpora Harapan DBL terus menjadi sumber pelatihan bagi para pemain bola muda Indonesia.

Basket adalah olahraga kerja tim yang membutuhkan partisipasi keterampilan khusus.

Masalah “Prestasi Jurnal”. Indra Darma Sitepu, Sekolah Ilmu Olah Raga, Universitas Negeri Medan, No. 3 pada 2 Juni 2018, menggunakan berbagai teknik bola basket khusus seperti menggiring bola, passing, menembak, layup, dll., Dapat membawa banyak manfaat kesehatan fisik bagi semua orang, termasuk anak.

Oleh karena itu, ini adalah pilihan yang tepat untuk memperkenalkan olahraga ini kepada anak-anak sejak usia sangat muda.

Selain membantu kesehatan dan pertumbuhan dan perkembangan anak-anak, bola basket juga dapat mengembangkan bagian dari kecerdasan anak-anak. Berikut ini adalah beberapa manfaat bola basket untuk anak-anak:

1. Anak-anak yang melatih tubuh mereka

Bermain bola basket akan mendorong tubuh anak untuk bergerak dan berkoordinasi, yang dapat dengan sempurna melatih kekuatan dan ketahanannya. -Olahraga ini melibatkan banyak kegiatan lari dan lompat, sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan anak-anak, sehingga anak-anak dapat meningkatkan kekuatan fisik, kecepatan, dan bahkan kesehatan jantung.

Selain itu, bermain basket akan membakar banyak kalori.

Leave A Comment