Manfaat telur puyuh bagi kesehatan, mencegah penyakit kronis dan mengontrol tekanan darah

2020-08-03

TRIBUNNEWS.COM-Quail adalah burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan sebagian Asia.

Telur puyuh berwarna putih atau coklat dengan bintik-bintik coklat tua, yang lebih kecil dari ukuran telur.

Meskipun telur puyuh umumnya dianggap sehat, telur puyuh memiliki kolesterol tinggi. Meringankan penyakit depresi dan kanker-selain kolesterol tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan.

Tribunnews merangkum manfaat kesehatan telur puyuh dari Boldsky.

1 Pencegahan penyakit kronis

Telur puyuh kaya akan vitamin A dan vitamin C, yang dapat mencegah banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Mengobati alergi dan radang

telur puyuh mengandung lendir telur.

Protein ini adalah bahan anti-alergi alami.

Leave A Comment