Efek samping dari memakan daging jeroan dan asam urat akan membebani ginjal

2020-08-04

TRIBUNNEWS.COM -Jeroan ayam, sapi, dan kambing adalah salah satu bahan makanan paling populer di Indonesia.

Anda menyebutnya, sup babat, sup lidah sapi, kari otak, paru-paru goreng atau g sate atti.

Bahkan, karena rasanya dianggap unik dan lezat, ada banyak varietas makanan favorit.

Meskipun sedikit lezat, organ-organ internal ini tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak atau terlalu banyak. Ini karena makan usus memiliki banyak efek samping pada kesehatan. Makan jumlah usus yang tepat sebenarnya dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Ini karena usus mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.

Membaca: Mengatasi bau mulut selama puasa

Dalam “Resep Hati Ayam yang Diproses dan izz 35” (2010) oleh Lilly T. Erwin, usus adalah makanan yang mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat , Protein, lemak, vitamin dan mineral. Usus adalah kompleks vitamin B, vitamin A, vitamin B12 dan asam folat.

Untuk mineral, usus mengandung zat besi, kalsium, kalium, magnesium, fosfor dan seng.

Baca: Apakah kebiasaan minum kopi instan berbahaya bagi kesehatan Anda?

Kandungan vitamin B12 dalam organ internal sebenarnya dapat mengurangi kemungkinan gangguan pada sistem kerja sel saraf, sehingga mengoptimalkan fungsi sel saraf, termasuk mengurangi risiko kerusakan memori otak.

Leave A Comment