Meskipun manfaat kesehatan dari bawang putih, tidak semua orang bisa mengkonsumsinya

2020-07-08

TRIBUNNEWS.COM – Bagi penderita maag, sakit tenggorokan, wasir, mata merah dan jerawat, bawang putih tidak boleh dimakan. Anda hidup dalam iklim yang hangat. Makan lebih banyak bawang putih dapat dengan mudah menyebabkan ruam, dan orang-orang dengan alergi bawaan harus menghindarinya.

Namun, orang tanpa penyakit bisa makan bawang putih dengan aman. Bagaimana cara meminimalisir Mudaratnya?

Baca: Makanan yang baik untuk penderita maag kronis

Ilmu pengetahuan modern telah membuktikan bahwa allicin dalam bawang putih tidak hanya memiliki efek anti-inflamasi, tetapi juga dapat menurunkan kolesterol. Studi di Sekolah Nasional Makanan dan Nutrisi Universitas Taiwan telah menunjukkan bahwa dalam sehari, efek ini cukup baik bagi mereka yang mengkonsumsinya. Efek anti-inflamasi dan 5 keuntungan adalah sebagai berikut:

1. Obat antikanker

bawang putih, allicin, organik sulfida dalam agar Ain dan flavonoid yang terdiri dari arbutin, quercetin, apigenin dan kedelai Kelas-kelas itu semua adalah obat antikanker. .

2. Cegah pembentukan karsinogen

Leave A Comment