Kiat yang tepat dapat melindungi kekebalan anak-anak, mencegah coronavirus, dan meningkatkan makanan yang mengandung vitamin A, C dan D

2020-08-06

Reporter Jakarta Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy melaporkan-TRIBUNNEWS.COM, Jakarta-Virus corona (COVID-19) yang masuk ke Indonesia tidak hanya mengenai orang tua dan orang dewasa, tetapi juga mempengaruhi anak-anak.

Kemudian, virus korona menyerang saluran pernapasan, menyebabkan banyak gejala seperti flu, batuk, pilek, demam dan sesak napas.

Selama periode ini, metode pencegahan yang paling tepat adalah menjaga kekebalan pasien. Jaga kesehatan yang baik dengan memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi anak-anak. — Bagian ketiga adalah penanggung jawab PP IDAI, PhD. Hartono Gunardi dari SpAK juga berbagi rahasia yang tepat dalam memilih nutrisi untuk mencegah penyakit pernapasan dan menjaga kekebalan tubuh.

Membaca: Menurut laporan, beberapa pasien dikirim keluar dari rumah sakit. Achmad Yurianto mengingat masalah moral dan gambar

Membaca: Oki Setiana Dewi menjadi guru selama periode jauh dari masyarakat dan melakukan ini. Pencegahan virus korona – untuk menghindari penyakit pernapasan, disarankan untuk makan makanan yang mengandung vitamin A.

Vitamin A terutama terkandung dalam buah dan sayuran merah.

“Vitamin A ditemukan dalam buah dan sayuran merah, seperti wortel dan tomat, yang berguna untuk saluran pernapasan,” kata Dr. Hartono pada pertemuan pra-konferensi yang diadakan oleh Kantor Dokter Anak Indonesia (IDAI), Senin (16/3/2020) ).

Lalu, vitamin C dan vitamin D membantu menjaga kekebalan manusia.

Jika hampir semua sayuran dan buah-buahan bisa mendapatkan vitamin C, dan Anda bisa mendapatkan vitamin D tanpa sinar matahari pagi.

“Sumber vitamin C adalah semua sayuran dan buah-buahan. Untuk vitamin D, untungnya, kita berada di negara tropis yang cerah dan dapat menggunakannya,” Dr. Hartono menyimpulkan.

Leave A Comment