Candi dan bawang putih dapat membantu pencernaan dan menjaga kekebalan tubuh manusia

2020-08-18

JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Saluran pencernaan yang sehat dapat mendukung peningkatan sistem kekebalan tubuh hingga 70%, yang dapat memprediksi berbagai penyakit termasuk Covid-19. Ini mengandung banyak bakteri, dan semuanya mendukung sistem keseimbangan tubuh.

Ahli Gizi Klinis, PhD. D. Felicia Suganda, M. Kes, Sp. GK menjelaskan bahwa untuk membantu sistem kerja yang baik dari bakteri dalam tubuh untuk memperlancar pencernaan maka diperlukan bantuan makanan. — Bacaan: Dengan Cara Ini, Keluarga Asal Malang Sembuh dari Korona-Makanan yang Dapat Memperbaiki Saluran Pencernaan adalah Makanan Yang Mengandung Prebiotik dan Probiotik.

Prebiotik ditemukan dalam bahan makanan alami yang tersedia. — Misalnya sayuran hijau, pisang, bawang putih dan bawang merah. — “Asparagus, Mingguang, dan pemanggangan dengan bawang putih bermanfaat untuk meningkatkan jumlah prebiotik,” kata dokter tersebut. Diana, Rabu (6/10/2020), meski probiotik sudah ditemukan pada makanan fermentasi seperti kedelai khas Indonesia eh.

Baca: Fakta Jual Telur Steril: Kalau Harganya Murah Bahaya Makan. Diana berkata: “Jika ada kuil di Indonesia dan makanan kimci Korea, rasa bumbu masakan dari Jepang adalah sumber probiotik alami.

Dr Diana mencontohkan menu makanan yang tepat, seperti mendapatkan prebiotik dan probiotik dengan cara membuat buncis eh, buncis ek, buncis, kecap, bawang putih, daun bawang, dll. Dr Diane menyimpulkan: “Campurkan sayuran dalam makanan yang mengandung prebiotik dan probiotik.”

Leave A Comment