TRIBUNNEWS.COM-Selama pandemi virus koronal (Covid-19), para ahli mendesak masyarakat untuk memperhatikan kesehatan mereka.

Selain meningkatkan daya tahan terhadap makanan bergizi, olahraga juga dianjurkan.

Beberapa orang memilih untuk berolahraga di rumah dengan melakukan prosedur kesehatan. Salah satunya menggunakan topeng.

Namun, baru-baru ini, informasi tentang bahaya menggunakan topeng dalam olahraga telah disebarluaskan.

Dikatakan bahwa seorang korban meninggal setelah mengenakan topeng dan mengendarai sepeda sejauh puluhan kilometer. Masker — Membaca: Tips penurunan berat badan tanpa diet ketat dan metode latihan harian – Menggunakan masker selama berolahraga dapat menyebabkan pengguna mengalami sesak napas, kesulitan bernapas, dan bahkan kematian. Benarkah-Slim + Terapi Olahraga Kesehatan Dokter Kedokteran Olahraga. Sp.KO menjelaskan bahwa orang sekarang dianjurkan untuk memakai topeng di luar rumah. Termasuk olahraga.

Baca: Perjanjian pariwisata normal yang baru di Sumatera Barat ini telah mulai membuka tempat-tempat menarik

Mengenakan topeng saat berolahraga memang dapat menyebabkan sesak napas dan kesulitan bernapas, terutama dalam olahraga intensitas tinggi atau intensitas tinggi. . — Namun, jika tujuan olahraga adalah untuk menjadi sehat, kita sebenarnya tidak dianjurkan untuk melakukan olahraga yang berat.

Active Life Guide Asosiasi Ahli Kedokteran Olahraga (PDSKO) memperlihatkan lekukan huruf “J”.