Anak yang mengerikan? Inilah yang orang tua butuhkan untuk memastikan nutrisi selama pandemi Covid-19

2020-08-21

TRIBUNNEWS.COM-Selama Pandemi Korona (Covid-19), anak-anak membutuhkan nutrisi yang tepat selama isolasi.

Belum lagi bahwa perubahan jadwal telah membuat segalanya lebih sulit.

Katherine Keller, peneliti bayi dan profesor nutrisi di Pennsylvania State University, mengatakan bahwa dia dapat bersimpati dengan orang tua yang “memberi makan” anak-anak dengan selera kompleks setiap hari.

Keller membagikan beberapa tips untuk membantu kami merawat anak-anak yang tidak bisa makan sehat dan mungkin makan di rumah di usia 40-an. Keller percaya bahwa karena pandemi, orang tua harus tetap memastikan bahwa anak-anak mereka menjalani kehidupan yang teratur.

Baca: Kelebihan dan kekurangan garam tidak sehat, berapa ukuran yang sesuai?

Salah satu cara untuk membantu anak beradaptasi dengan situasi baru adalah dengan menyediakan makanan dan makanan ringan pada waktu yang sama setiap hari. –2. Seimbangkan waktu bermain gadget dan aktivitas fisik – sekarang kita menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan selama pandemi korona, anak-anak dapat menghabiskan lebih banyak waktu bermain gadget atau menonton TV.

Membaca: Mengatasi bau mulut dan puasa

Sayangnya, penelitian sebelumnya telah menghubungkan terlalu banyak waktu penyaringan dengan kurangnya perhatian dan impulsif, obesitas dan insomnia.

Leave A Comment