10 Makanan Penurun Kolesterol Setelah Makan, Terong dan Oyong

2020-08-26

TRIBUNNEWS.COM-Ini adalah daftar 10 makanan yang harus dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol.

Usai menyantap hidangan khas Hari Raya, kolesterol menjadi musuh banyak orang.

Banyak hidangan disediakan selama Idul Fitri, dan akan sangat memalukan jika tidak makan. Sebut saja ayam kampung, ketupat, rendang, sambal goreng ati dan makanan lainnya.

Kebanyakan hidangan Idul Fitri mengandung santan yang tentu saja merusak bahasa penikmatnya. Dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

Baca: Tak Bisa Menolak Opor, Rendang dan Makanan Lebaran Lainnya, Perhatikan Kolesterol! Buang saja-baca: 5 Obat Alami Efektif Penurun Kadar Kolesterol, Termasuk Kunyit dan Bawang Putih- Jika banyak makan makanan yang mengandung santan, kita harus segera mengontrolnya agar kolesterol tidak terpicu. Penyakit seperti stroke atau serangan jantung.

Berawal dari hallosehat.com, terdapat senyawa lemak yang mirip dengan kolesterol dalam tubuh manusia. Berbagai bagian tubuh manusia, seperti otak, saraf, otot, usus, hati dan jantung.

Leave A Comment