Tanda minum terlalu banyak air, sakit kepala, mual, kebingungan

2020-10-19

TRIBUNNEWS.COM-Air minum merupakan syarat penting untuk menjaga kesehatan.

Ketika Anda tidak mendapatkan cukup air, tubuh Anda akan mengalami dehidrasi, yang sangat berbahaya. — Sama seperti dehidrasi, mengkonsumsi terlalu banyak air dalam tubuh juga bisa berbahaya bagi tubuh. Kondisi ini disebut hidrasi berlebihan.

Baca: Jangan remehkan, 10 gejala ini akan dialami oleh tubuh manusia jika kurang minum air

Luncurkan hotline kesehatan, hidrasi berlebihan dapat menyebabkan keracunan air, yakni bila terlalu banyak garam dan garam Elektrolit akan menjadi lebih tipis.

Jika elektrolit turun terlalu cepat, bisa berakibat fatal.

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa minum terlalu banyak air dapat menyebabkan mual, muntah, pingsan, koma, dan kematian.

Bacaan: Menghadapi Kemungkinan Kesembuhan Penderita Stroke dan Hidup Normal

Jarang terjadi kematian akibat cairan yang berlebihan, namun bukan tidak mungkin. Untuk ini, kita perlu menyesuaikan jumlah air yang kita minum.

Selain itu, kita juga harus mengenali tanda-tanda keracunan air.

Menurut ringkasan orang dalam, setidaknya ada 9 tanda bahwa seseorang minum terlalu banyak air.

Leave A Comment