Ciri mata lelah akibat penggunaan banyak gadget, inilah solusinya

2020-10-20

TRIBUNNEWS.COM-Dokter Spesialis Mata dr Nina Handayani SpM (K) memaparkan ciri-ciri mata lelah.

Nina mengatakan bahwa mata lelah bisa disebabkan oleh banyak kebiasaan.

Misalnya, penggunaan gadget yang berlebihan.

Nina mengungkapkan bahwa ada banyak kondisi yang membuat mata lelah dan perlu istirahat.

“Misalnya, mata kabur atau penglihatan ganda, mata gatal dan mata berair juga biasa terjadi.”

“Jadi, pusing juga bisa digunakan. Pada beberapa orang, mata lelah juga bisa membuat orang merasa berlari ( Semisal pasir, merah), ā€¯ujarnya kepada Tribunnews, Sabtu (30 Mei 2020).

Nina mengatakan bahwa istirahat sejenak dapat meringankan gejala di atas. — “Kalau istirahat, keluhan semacam ini akan hilang. Ini ciri khas mata lelah seperti ini”, tambahnya .

Baca: Terus-menerus menggunakan gadget untuk menjaga kesehatan mata selama pandemi Tip

Penggunaan gadget perlu diawasi – Nina menjelaskan, sangat penting bagi masyarakat untuk menjaga dan mengatur penggunaan gadget, terutama saat terjadi pandemi.

Leave A Comment