Selain bikin tubuh sehat dan kuat, sarapan pagi ini punya manfaat lain, buat si kecil

2020-10-23

TRIBUNNEWS.COM-Sebagai orang tua, mereka sangat ingin agar anaknya tumbuh dengan sehat dan cerdas.

Anak-anak bisa tetap sehat dengan berbagai cara, salah satunya dengan memberikan menu sarapan yang bergizi. Menu sarapan yang bergizi akan membuat tubuh anak sehat dan kuat.

Para peneliti telah menemukan bahwa sarapan memainkan peran penting dalam nutrisi anak.

Penelitian dari Amerika Serikat ini menunjukkan bahwa kurangnya asupan gizi pada anak yang kelaparan akan berdampak negatif pada kemampuan belajarnya. -Selain itu akan mempengaruhi karakteristik anak yang sehat.

Peneliti melaporkan bahwa anak-anak yang melewatkan sarapan merasa lelah dan mudah tersinggung, serta sulit berkonsentrasi pada kelas di pagi hari. Hanya pada hari-hari tertentu tidak masuk sekolah atau “bersekolah”.

Sarapan tetap diperlukan, dan untuk anak-anak, bergantung pada usianya, mereka dapat tetap sehat dan sukses.

Leave A Comment