Hindari duduk seperti ini selama kehamilan, karena bisa menyebabkan sakit punggung

2020-10-25

TRIBUNNEWS.COM-Postur duduk selama hamil penting diperhatikan.

Postur duduk yang salah dapat menyebabkan sakit punggung.

Keadaan ini pasti akan membuat ibu hamil merasa tidak nyaman. Mereka mengalami rasa sakit. -Dalam nyeri punggung dan nyeri pinggang yang sangat menyakitkan .

Jika Anda tidak sengaja duduk selama kehamilan, itu akan berdampak negatif pada kesehatan Anda dan kesehatan bayi Anda .

Inilah mengapa Anda harus Jangan duduk santai. Kedengarannya tidak berbahaya, tapi kebiasaan tersebut bisa mengancam keselamatan janin.

Berikut ini adalah postur duduk yang tidak disarankan untuk ibu hamil:

Postur tubuh bungkuk

Saat membungkuk, punggung salah.

Bobot ditempatkan di sumsum tulang belakang.

Lanjutkan ke halaman berikutnya

Leave A Comment