Sering makan makanan berikut dapat menghilangkan mual dan muntah selama kehamilan

2020-10-25

TRIBUNNEWS.COM-Beberapa ibu hamil bisa jadi mengalami mual dan muntah saat hamil.

Keadaan ini membuat ibu hamil sulit menerima asupan makanan.

Bahkan hanya ingin makan satu jenis makanan. -Mual dan muntah selama kehamilan disebabkan oleh banyak faktor, termasuk ketidakseimbangan hormon, perut sensitif, dan riwayat keluarga.

Wah, pasti akan mengganggu aktivitas ya. Mual dan muntah.

1. Jeruk

Penelitian menunjukkan bahwa jeruk adalah salah satu buah yang paling menggiurkan selama kehamilan.

Hal ini dikarenakan aroma jeruk yang segar dan kandungan sitratnya membantu meredakan mual.

Cara penggunaannya sangat mudah, anda hanya perlu mencium bau jeruk atau kulit jeruk setiap kali muntah.

Setelah beberapa saat, minumlah segelas jus jeruk.

Pergi ke halaman berikutnya

Leave A Comment